La vida no te sucede… Jim Carrey.

Todos alguna vez hemos tenido la oportunidad de ver alguna película del actor Jim Carrey y lo reconocemos como un gran comediante, pero hace algunos años el actor fue invitado a dar un discurso a un grupo de graduados, sorprendiendo a muchos con sus palabras, pues el contenido fue bastante conmovedor e inspirador, muy distinto a lo que todos pensarían que sería. A continuación, un extracto del mismo:

Mi alma no está contenida dentro de los límites de mi cuerpo, mi cuerpo está contenido dentro de la infinitud de mi alma. Muchas veces he dicho que me gustaría que las personas cumplieran sus sueños de riqueza y fama para que vieran que allí no es donde encuentras ese sentimiento de realización personal.

Les digo de experiencia, que la moneda más valiosa existe en el efecto que tienes en los demás. Porque todo lo que ganas en la vida se pudrirá o romperá. Y todo lo que quedara es lo que tienes en el corazón.

Dentro de cada uno de nosotros, hay un silencio, un silencio tan vasto como el universo y cuando experimentamos ese silencio, recordamos quienes somos – Gunilla Norris.

No somos los avatares que creemos. No somos imágenes en las películas fotográficas. Somos la luz que brilla. Todo lo demás son sólo espejismos, distraen pero no son realmente convincentes.

No hay realidad excepto la que está dentro de nosotros – Hermann Hesse.

Nuestros ojos no son espectadores, son también proyectores, que están proyectando una segunda historia sobre la imagen que vemos todo el tiempo, el miedo es escribir ese guion. El miedo tendrá un rol en tu vida, tú decides que tan importante será.

Puedes pasar toda tu vida imaginando fantasmas, preocupándote por el camino al futuro pero todo lo que existe es lo que está sucediendo aquí, en las decisiones que tomamos en este momento, que se basan en amor o temor.

Muchos escogemos nuestro camino basado en temor disfrazado de pragmatismo, lo que realmente queremos se ve imposible y fuera de alcance, y algo tan ridículo que no nos atrevemos a pedirlo al universo.

Les digo yo soy la prueba, que si pueden pedírselo al universo.

Mi padre pudo ser un gran comediante, pero él no creyó que fuera posible para él. Así que tomo una decisión conservadora. Consiguió un trabajo seguro como Contador, a los 12 años había perdido ese trabajo y nuestra familia tuvo que hacer lo que fuese para sobrevivir. Aprendí muchas lecciones de mi padre. Puedes fallar haciendo lo que no quieres. Así que es mejor tomar una oportunidad haciendo lo que amas.

La vida no te sucede, sucede por ti.

Se trata de hacerle saber al universo lo que quieres y trabajar en pos de eso, mientras, deja ir como sucederá.

Porque no arriesgarte con la fe. No en la religión, en la fe. No en la esperanza, en la fe. No creo en la esperanza, la esperanza es el mendigo. La esperanza atraviesa el fuego y la fe salta por sobre el fuego.

Estas listo y eres capaz de hacer cosas hermosas en el mundo. Y cuando salgas por esas puertas hoy, solo tendrás dos opciones: amor o temor.

Escoge el amor. No dejes que el temor te vuelque en contra de tu corazón alegre.

Definitivamente que deja mucho para reflexionar, ¿Qué les pareció?

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Taboga, la Isla de las Flores.

Taboga o la Isla de las Flores, es una isla ubicada en el Pacífico panameño, en el conocido Golfo de Panamá. Ideal si se desea pasar un rato en la playa sin tener que ir al interior del país. / Taboga or the island of flowers, is an island located in the Panamanian Pacific. Ideal if you want to spend some time on the beach without having to go very far. You will surely spend a very pleasant time.

English

Taboga o la Isla de las Flores, es una isla ubicada en el Pacífico panameño, en el conocido Golfo de Panamá. Ideal si se desea pasar un rato en la playa sin tener que ir al interior del país, pues su cercanía a la capital (20 Km de la Ciudad) permite realizar el paseo de ida y regreso en un día. De seguro pasaras un rato muy ameno, ya sea solo o en compañía, disfrutarás de diferentes actividades; un ambiente colorido y tranquilo para escapar de la ciudad.

Historia

Su nombre proviene de un vocablo indígena, conocido como “Aboga” cuyo significado es  abundancia de peces. Inicialmente bautizada con el nombre de San Pedro, patrono de la Isla. Fue punto de partida y regreso para otras expediciones, como aquella liderada por Pizarro para la conquista de Perú. Grandes personalidades estuvieron de paso como Pedro Arias Dávila, Bartolomé de las Casas y el pintor Paul Gauguin, así como piratas y conquistadores en busca de oro, perlas y otras riquezas marinas.

La isla y sus actividades

Podrás disfrutar de dos playas principales la Restinga y playa Honda, no son playas muy amplias, pero en ellas podrás pasar un rato muy agradable. Al ser un pueblo bastante pequeño, en una visita de un día podrás recorrer sus calles a pie, donde podrás disfrutar de los colores de las casas, la iglesia, así como la magnífica vista que ofrece desde las alturas de sus playas y parte del océano.

Podrás realizar diferentes deportes acuáticos como esnórquel, pesca, stand up paddle y kayak, entre otros. Realizar expediciones a sus cerros Vigía o Tres Cruces. Acampar. Dar la vuelta a la isla en bote. Disfrutar del avistamiento de nidos protegidos de aves, delfines y ballenas (dependiendo de la época). Deleitarte con la gran variedad de flores y fauna presentes. Durante tu estancia en la playa de seguro podrás observar de cerca gran variedad de peces, mantarayas y aves (gaviotas y pelicanos).

Existen una gran variedad de restaurantes y puestos locales, donde podrás disfrutar desde comida criolla hasta comida china, ajustándose al presupuesto de cada uno.

Transporte

El punto de partida hacía la Isla es desde la Ciudad de Panamá a través de bote, hay dos compañías que ofrecen el servicio de transporte. Una es mediante Taboga Express Fast Ferry, el viaje dura 30 minutos aproximadamente y el costo es de 20.00 dólares para adultos. La otra opción es Barcos Calypsos, con ellos el viaje es aproximadamente una hora y el costo es de 15.00 dólares para adultos. Cabe destacar que durante el viaje podrás disfrutar del paso de los diferentes buques que transitan por el Canal de Panamá. Ambos servicios parten de diferentes puntos de la Calzada de Amador. Desde hace un tiempo es común que algunos dueños de yates ofrezcan el servicio de alquiler, ya sea para reuniones entre amigos o familiares, quienes pueden disfrutar a bordo de sus naves en las orillas de la playa de la isla.

Estancia

La isla cuenta con hoteles, hostales, casas de alquiler e incluso algunos habitantes alquilan cuartos en sus hogares. Diferentes precios y servicios de acuerdo a las necesidades de cada quién.

Consejos y datos

Se puede llevar mascotas. Se debe llevar efectivo ya que no cuentan con cajero automático y muy pocos negocios cuentan con sistema para tarjetas. No se debe llevar envases de vidrio, serán decomisados a la entrada de la isla por las autoridades. Lugareños ofrecen el servicio de alquiler de sillas, mesas y paraguas, aproximadamente en 10.00 dólares cada unidad; baños y regaderas en 0.50 centavos o 3.00 dólares por todo el día. En días festivos la isla suele abarrotarse, por lo que se deben tomar las precauciones para una agradable estancia. La seguridad es muy buena, hay presencia policial permanente así como salvavidas.


Taboga, Island of flowers.

Taboga or the island of flowers, is an island located in the Panamanian Pacific, on the well-known Gulf of Panama. Ideal if you want to spend some time on the beach without having to go very far, because its proximity to the capital (20 km from the city) allows to make the round trip in one day. You will surely spend a very pleasant time, either alone or in company, you will enjoy different activities. A colorful and quiet environment to escape from the city.

History

Its name comes from an indigenous word known as “Aboga” whose meaning is abundance of fish. Initially called San Pedro, like the patron of the Island. It was point of departure and return for other expeditions, like the one led by Pizarro for the conquest of Peru. Great personalities passed by the island like Pedro Arias Davila, Bartolome de las Casas and the painter Paul Gauguin, as well as pirates and conquerors in search of gold, pearls and other riches.

The Island and its activities

You are able to enjoy from two beaches, Restinga and Honda beach, these beaches are not very wide, but you can spend a very pleasant time. The towns is small too, that allows you to walk through its streets, where you can enjoy the colorful houses, the church, as well as the magnificent view from the heights of its beaches and part of the ocean. All this in just one day.

There are many aquatics sport to do like snorkeling, fishing, stand up paddle and kayak. Make expeditions to the hills Vigia or Tres Cruces. Camping. Sail around the island. Sighting of protected nests, dolphins and whales (depending on the season). Enjoy from a diversity of flora and fauna. In the beach you probably be able to swim in the company of a lots of fish and stingrays, as the seagulls and pelicans fly around.

There is many restaurants from local food to chinese, adjusting to the budget of each one.

Transportation

Two companies offers transportation service, Taboga Express Fast Ferry, with an estimated time of arriving of a half an hour and the cost its 20.00 bucks per adult. Another option is Barcos Calypso, with an estimated time of arriving of an hour for 15.00 bucks per adult. During the trip you can enjoy the transit of boats that go towards the Panama Canal. Both companies departh from the Calzada de Amador. It is very common for some yacht owners to offer the service of renting their ships for private parties.

Where to stay?

Hotels, hostels and house for rent are some of the options on the island. Differents budgets according with you necessities.

Tips

Pets are allowed. Cash is needed, there’s no ATMs or credit card service. Glass bottles are not allowed, there will be seized by the authorities. Locals rent tables, chairs and umbrellas on the beach for 10 bucks each one, they also rent bathrooms for 50 cents or 3 bucks the day (cost may vary). On festivities the island is crowded, so you may need to take some precautions for you´re stay. Is a very secure place, local police is always present as rescue personnel.

Entre camas y pasillos

Cuando trabajas o realizas entrenamientos en carreras de la salud, por lo general pasas más tiempo en el hospital que en tu propio hogar, luego de un tiempo te empiezas a percatar que no sólo se trata de brindar atención al paciente por la condición que presenta, pues muchas de estas personas te eligen como su psicólogo personal. Sabemos que no debemos crear apego emocional hacia los pacientes, la profesión puede tornarse algo dolorosa cuando la desgracia llama a la puerta de aquellos que se vuelven especiales para nosotros, pero siempre hay algunos con los que creamos cierto vínculo al conocer sus historias, de las cuales algunas te marcan y te graban permanentemente, enseñándote a valorar lo que tienes y a ser agradecidos con la vida.

Me gusta compartir estas historias, ya que al transmitir las palabras de esas personas, las cuales muchas ya no están, se mantiene su legado vivo a través de sus enseñanzas. Aquí les comparto esta breve historia que me contó un paciente hace unos meses atrás, que nos llego a todos los presentes, sobre todo por la actitud tan positiva que irradiaba, te transmitía sus ganas de vivir.

A simple vista era un paciente muy alegre, nos hizo reír desde que llegó a la consulta. Este era un hospital oncológico, así que obviamente estaba siendo tratado por cáncer, en mi pensamiento estaba que a lo mejor sólo estaría en controles o tal vez su tipo de cáncer no era muy agresivo. Recuerdo escucharlo decir: “Me ven así, en mi vida sólo ha existido la tragedia, pero esto no me arrebatará las ganas de vivir cada día.” Tenía dos años de haber sido diagnosticado con cáncer de próstata, al hacerle exámenes más profundos se percataron que ya había hecho metástasis a los huesos, por supuesto que fue devastador. Por lo general cuando el cáncer invade los huesos, el pronóstico es generalmente muy pobre. Transcurridos algunos meses, mientras recibía su tratamiento en el hospital, recibe la noticia que su hijo de 22 años había perdido la vida a causa de un accidente automovilístico mientras trabajaba. Inmediatamente después de esto, su esposa lo abandono bajo la excusa que no soportaba todo lo malo que estaba pasando, y no sólo lo abandono a él sino también a su hija de 15 años… No supo más de su esposa.

Con ayuda de otros familiares, había tratado de salir adelante, sin descuidar a su hija, quién lo acompañaba ese día. Ella se sentía muy orgullosa de su padre, porque comentaba que nunca le había faltado nada, a pesar que él estaba luchando contra el cáncer, siempre ella había sido su mayor preocupación. Este señor recibía sus tratamientos puntualmente, con la esperanza de curarse algún día, a pesar del pronóstico desfavorable que le dieron los médicos o como decía él, para estar en las mejores condiciones posible para disfrutar y poder acompañar a su hija por el mayor tiempo que le fuera posible. Durante su estancia en la consulta, siempre mantuvo una sonrisa, nos motivaba a vivir alegres y a agradecer cada día por la vida, así como a disfrutar de quienes nos rodean y están siempre con nosotros.

Entre las camas y pasillos de los hospitales, recorren muchas historias como estas y muchas veces sólo debemos saber escuchar, porque hay pacientes que tan sólo con ser escuchados contribuimos a aliviar un poco su pesar. Historias tristes, alegres, de superación, cada una diferente; pero que nos dejan grandes lecciones y nos enseñan a vivir. No hay nada mejor que cuando estos pacientes logran superar su condición, verlos agradecidos y felices en camino a su hogar es una gran satisfacción; claro, algunos no cuentan con la misma suerte y abandonan este mundo, pero en el fondo quedamos agradecidos por haber compartido sus secretos y consejos, para que vivamos plenamente y de una manera u otra siempre estarán en nuestro recuerdo.

Sólo nos queda seguir su ejemplo, disfrutar cada día a pesar de las adversidades y vivir al máximo, agradeciendo por lo que tenemos. Espero sus historias inspiradoras…

La vida me ha enseñado

Que la gente es amable, si yo soy amable
Que las personas están tristes, si estoy triste
Que todos me quieren, si yo los quiero
Que todos son malos, si yo los odio
Que hay caras sonrientes, si les sonrío
Que hay caras amargas, si estoy amargado
Que el mundo está feliz, si yo soy feliz
Que la gente es enojona, si yo soy enojón
Que las personas son agradecidas, si yo soy agradecido.

Mahatma Gandhi

A mi estrella fugaz

Pero a mí me tocó enamorarme de una estrella especial, una estrella fugaz, de esas que de repente pasan por tu vida, te iluminan, te atrapan, te ciegan, te llenan de momentos, de sonrisas y se van igual de rápido, dejando una estela de recuerdos, lágrimas y la oscura soledad.

Hace un tiempo me encontré con esta frase y con los años me he percatado que casi todos contamos con esas estrellas fugaces en nuestras vidas, no me refiero a lo romántico únicamente, sino a “personas especiales y fugaces” personas que pasan por nuestra vida por un corto período de tiempo y nos marcan de tal manera que las recordaremos siempre.

Les contaré una pequeña anécdota personal. Estaba en la universidad, estudie Cirugía dental, estaba en el peor momento, sentía que todo iba mal, a tal punto que considere abandonar la carrera. Aunado a esto, había terminado una relación hace un par de años de forma caótica, de esas relaciones que te dejan un sabor amargo y que al pasar los años te preguntas si seras capaz de conocer a otra persona. Así es, me sentía muy sola. Cuando estamos agobiados en problemas es cuando más sentimos la necesidad de compartir nuestra vida con alguien, porque pensamos que nos ayudará a sobrellevar nuestra carga.

En fin, en este período estaba haciendo rotaciones por diferentes hospitales y llegue al último que me correspondía, por supuesto con cero ganas y considerando seriamente huir de todo. Hasta que un buen día apareció mi estrella fugaz, con su saludo cortes cada vez que lo veía y su espectacular sonrisa, logro cautivarme. Me dio felicidad y alegría, me impulso a salir de mis problemas y por supuesto me hizo entender que por fin había olvidado mi relación anterior y estaba sintiendo algo especial por otra persona. Aunque no concretamos nada porque todo paso rápidamente, y por supuesto que me dio algo de tristeza no continuar la relación de amistad; hoy en día siento un agradecimiento infinito, porque sin saberlo me hizo sentir tantas emociones, curo mi corazón y me regalo la paz que había perdido hace un buen tiempo.

Muchas veces, estas personas que tocan nuestras vidas ni siquiera logran percatarse de la influencia que tuvieron en nosotros y desaparecen de tal forma que no les llegamos a contar o dar las gracias por el cambio que ejercieron. Por otro lado, algunas veces el cuento no es tan bonito, porque son estrellas que nos causan dolor. Así que tengamos en cuenta algo, ya sea para bien o para mal influencian nuestra vida, regalándonos felicidad, lecciones o tristeza; si son de esas estrellas dolorosas también agradezcamos ya que estás nos fortalecen y nos ayudan a forjar nuestro carácter.

Por último creo que deberíamos agradecer a estas personas, yo no lo pude hacer, pero guardo la esperanza de volver a encontrar mi estrella fugaz y agradecerle por aparecer en mi vida. Imagínense recibir el agradecimiento por “haber tocado mi vida”.

Disfrutando la soltería

De seguro todos tenemos algún amigo/a o conocido que no puede vivir sin estar en una relación, tan pronto esta termina, luego de pasado su período de sufrimiento, comienza la nueva búsqueda para encontrar su próxima media naranja. Estas personas demuestran una dependencia emocional y afectiva por una relación, si no tienen una pareja se sienten vacíos y perdidos. Pero, ¿Por qué tu vida tiene que girar en torno a la necesidad de estar con otra persona? cuando puedes aprender a disfrutar de tu independencia.

El momento de soltería es un momento de independencia, en el que no estamos ligados a las responsabilidades de una relación, ya que por más independiente que pienses que eres aunque estés en una relación, no es así, la relación demanda tiempo entre otras cosas, tiempo que tienes para dedicarte sólo a ti cuando estas soltera/o. Creo que todos debemos aprender a disfrutar el tiempo de soltería, y no apresurar el encuentro de una nueva pareja. Mientras no estés con una pareja, puedes hacer las cosas que realmente te gustan, puedes descubrirte como persona. También podrás darte cuenta de lo que realmente quieres en una pareja, ya que al convivir contigo mismo/a empezarás a tener en claro que necesitas de la otra persona para que te complemente. La independencia que adquieres durante ese período te hará crecer si así te lo propones. El tiempo es sólo tuyo y puedes hacer lo que tú quieras.

Muchas veces necesitas crecer como persona y conocerte ti mismo, para entonces luego poder compartir tu vida con alguien más. Es por ello que algunas veces nuestras relaciones no son duraderas, porque nosotros mismos no tenemos una relación con nosotros mismos, teniendo conflictos internos que no nos permiten desarrollarnos adecuadamente en nuestra vida.

Creo que tenemos que descubrirnos, encontrar nuestras pasiones, desarrollar habilidades, aprender aquellas responsabilidades de las que nos podemos hacer cargo y aquellas que no. Compartir con la familia y con los amigos, crecer profesionalmente, ampliar los horizontes. Plantearnos metas, para llevarlas a cabo solos, para sentir la satisfacción de aquello que logramos llevar a cabo por nosotros mismo. Puedes irte de viaje, hacer deporte, compartir con una mascota, crear tu propio negocio; en fin, puedes hacer miles de cosas, porque como dije, el tiempo es sólo tuyo, te perteneces y puedes hacer lo que quieras.

¡Así es! no necesitamos de nadie para ser realmente felices, en algún momento llegará la persona ideal, pero antes es necesario conocernos. No le temas a la soledad, por el contrario disfrútala, pero lo más importante ¡disfrútate!

Mentalidad triunfadora

Somos lo que creemos. Valemos lo que tenemos en la mente y en el alma. Alcanzamos lo que soñamos con toda intensidad

Nadie triunfa por casualidad. Cada hombre exitoso posee una filosofía de vida que lo lleva a tomar decisiones correctas en los momentos precisos.

Mañana sólo vas a cosechar aquello por lo que te partiste el alma hoy.

Sólo los de mente arcaica piden limosna; son inútiles, aunque tengan veinte años de edad. Pero tú eres joven mentalmente. Tú puedes lograr tus sueños.

Comienza a hacer lo que te corresponde, hoy mismo. Haz que tu mejor esfuerzo se convierta en tu mejor plegaria.

Tienes inteligencia, voluntad, conciencia; todos los elementos para triunfar. Si no logras tus anhelos es que no pagaste el precio.

¡Actúa! ¡Deja de suspirar y hacerte el mártir! ¡Si no triunfas, es porque no quieres! No inventes excusas. Sal al campo de batalla. Hazte oír, hazte valer.

Si no crees en ti, nadie lo hará; si no levantas la mano por temor a la crítica, podrías morirte y nadie te echaría de menos.

¡Lucha! ¡Incluso un poeta luchador es mejor que un poeta aislado! El hombre que se dice intelectual y se retira permanentemente, en realidad es un perezoso.

Los seres ordinarios tienen pereza de pagar el precio. Quieren llegar a la cima sin prepararse ni moverse.

Los mediocres ven al triunfador y lo minimizan, pero no se dan cuenta de que el triunfador ha dado la vida por sus anhelos.

Las ideas te hacen libre o esclavo. De ideas positivas te sostienes para salir del fango, como si fueran ramas de un árbol que se inclinan hacia ti.

La medicina para superar tropiezos es esforzarse, cambiar de actitud, lograr una nueva mentalidad y un incremento en tu autoestima.

¿Estás abatido? El árbol podrido en que te refugiabas fue tragado por el pantano; caíste al fango y has permanecido en él. Sacúdete el lodo, ten el coraje, la fuerza y la fe para mover tus alas anquilosadas hasta que logres elevar el vuelo rumbo al bosque fértil que te está esperando.

No importa lo que se haya vivido, no importan los errores que se hayan cometido, no importan las oportunidades que se hayan dejado pasar, no importa la edad; siempre estamos a tiempo para decir “basta”, para oír el llamado que tenemos de buscar la perfección, para sacudirnos el cieno y volar muy alto y muy lejos del pantano.

Por: Carlos Cuauhtémoc Sánchez